Join us! It will only take a minute
PranaMa™ Therapy
PranaMa™ tretman nastao je iz svijesti o dahu i moći dodira – izravnom iskustvu kako tijelo pamti sve što u njemu ostaje neizraženo. Riječ je o metodi u kojoj se transformacija ne sugerira, nego vodi. Kroz disanje i intuitivan dodir — otvara se prostor gdje se možeš ponovno spojiti sa sobom.
Prāṇa je energija života, dah. Pranāma je poklon, naklon — iskaz poštovanja. PranaMa je, zato, svjestan poklon sebi kroz dah, prisutnost i dodir.
Za koga je PranaMa™ tretman?
- Za tebe ako nosiš dugotrajni stres ili fizičku bol
- Za tebe ako imaš osjećaj da “ne dišeš do kraja”
- Za one koji osjećaju težinu u tijelu, emocijama ili dahu
- Za ljude koji su izgubili kontakt s tijelom, osjećajima, sobom
- Za tebe ako osjećaš da “nešto stoji” i želiš to otpustiti
- Za svakoga tko želi nježno, ali duboko resetirati tijelo
Disanje
Dišemo uvijek. Ali kako dišemo – to oblikuje kako se osjećamo, držimo, mislimo. Gdje je tvoj dah sada? Je li plitak? Dolazi li do trbuha? Samo promatraj. Ne mijenjaj ga. Sve što se zadržava u tijelu — stres, trauma, emocija — vidi se u dahu.
Kroz vođene tehnike disanja (pranayama, kriya, transformativni dah), vraćamo tijelu sigurnost i kapacitet da otpusti. I naučiš kako da to poneseš sa sobom – za svaki dan.
Masaža
Nakon daha slijedi intuitivna masaža. Ne po šabloni. Ne po redoslijedu iz škole. Već prema tebi. Ako tvoje tijelo traži da ostanem 30 minuta na jednom dijelu – tu i ostajem.
Dodir nije luksuz. To je jezik iscjeljenja. Ruke koje znaju više od mene – slijede energiju tijela i otpuštaju ono što si možda godinama nosio/la.
Često postavljena pitanja
Je li tretman bolan?
Može li se pogoršati stanje nakon tretmana?
Kako izgleda masaža?
Koliko često dolaziti?
Tretman za trudnice?
Plač tijekom tretmana?
Tretman online?
Plućni problemi?
Psihoterapija zamjena?
Tretman u paru?